亲测非常有效！催奶、追奶、产奶神器，奶水变超多！

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作者：

哈喽drug

有私信问我这个具体怎么做，那我来发一下～

一定要收藏起来[赞R] (*≧▽≦)

炒鸡炒鸡厉害的催奶神器❗️我的月嫂告诉我得❗

用料

花生

100克

宣木瓜

1个

红枣

8颗

亲测非常有效！催奶、追奶、产奶神器，奶水变超多！的做法步骤

步骤 1

🌿就是木瓜红枣花生汤！🌿

材料：花生100克、木瓜1个，红枣8个

👉🏻我喜欢多放点红枣，这样糖就不放了。

步骤 2

做法：

1️⃣木瓜去皮、切块。

.2️⃣将木瓜、花生、大枣和牛奶放在炖盅，放点糖或者用桂圆代替甜味～还可以放点枸杞。

3️⃣炖30分钟左右，就可以喝啦！

亲测非常有效！催奶、追奶、产奶神器，奶水变超多！的小贴士

但是有些姐妹是肝郁比较严重的，产后睡不好，心情不好，导致奶水少的。建议试试吮汁源催哺汤，疏肝解郁，这种要连续喝一个星期，心情舒畅了，睡好了奶阵就多了，奶水一下子就超级多～

真得❗️这个食谱你们一定要收藏起来，效果好到飞起，我推介了身边好几个。

菜谱创建时间：2021-12-07 15:21:53